Yoga đôi cùng lắng nghe cùng hiểu nhau – Cẩm Tú yoga
Ý nghĩa của việc yoga đôi:
Giúp chúng ta tới gần nhau hơn thông qua việc chuyển động, hơi thở, va chạm và quan trọng là sự thân mật. Nuôi dưỡng về thể chất và tinh thần trong mối quan hệ. Khơi dậy sự hỗ trợ chia sẻ với nhau. Giúp ta bài học biết bỏ qua. Giúp đôi bên cải thiện được nhận thức và niềm tin. Chúng ta ý thức được việc cân bằng. Giúp mở rộng việc tập luyện một cách sâu sắc.
Nói chung, yoga đôi sẽ giúp đôi bạn biết lắng nghe nhau và hiểu nhau hơn để cùng cân bằng các tư thế.Namaste!
